Inscripciones abiertas: FUGA Respira - Kundalini Yoga
"Desde el Espacio de Mediación artística y cultural de la Fuga, nace la propuesta de la práctica de Kundalini Yoga entorno a la apreciación del arte, en donde combinamos el espacio artístico (salas de exposición), con la búsqueda de nuestra propia creatividad, si quieres participar en estos encuentros por favor realiza la pre-inscripción completando este formulario: "
Horario: Lunes y Viernes (8:00 am - 9:00am)
A través de la práctica de Kundalini Yoga se modifican los modos en que respiramos, la postura de nuestro cuerpo y se incrementa la conciencia acerca de cómo nos relacionamos con nosotros mismos y en consecuencia con nuestra manera de experimentar el mundo. Esta es una práctica en la que cantamos mantras y hacemos kriyas (posturas en secuencia) como una preparación de la mente que se dispone a meditar. Las kriyas que vamos a practicar están enfocadas al refinamiento de la creatividad, no solo para el desbloqueo de procesos creativos, sino en general, para inspirarnos a vivir creativamente.